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Langsam aber stetig geht das Gewicht nach unten.
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105,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Regular). Mittagessen: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. Abendessen: Milfina Buttermilch, Lidl Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Seeberger Walnusskerne, Ja! Walnusskerne, Langnese Calippo Cola. mehr...
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2969 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 18 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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