Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Азбука Здоровья Вишня в Шоколаде, Мёд, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Bite Батончик Орехово-Фруктовый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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