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Tag 1 Intervallfasten 👍🏻👍🏻
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79,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Mittagessen: Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Edeka Mozzarella Light. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Kartoffeln, Penny Markt Reibekäse Leicht, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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laurasophie14's Gewichtsverlauf
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