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Finalmente diminuiu!!
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59,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 64,35g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tapioca, Ovo Mexido. Mittagessen: Batata Assada, Batata Inglesa Cozida, Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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paulahdelha's Gewichtsverlauf
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