läskeillekyytiä's Notizen, 06 Nov 20

-Näin tähän aikaan sopiva piristys päivään: (kaverin seinältä nappastu)

Diätkalender ansehen, 06 November 2020:
1573 kcal Fett: 68,72g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 178,04g.   Frühstück: Maitokahvi, Dansukker Taloussokeri, Flora Margariini 60%, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Maitokahvi. Mittagessen: UniCafe Intialainen Linssikeitto, Tesco Multigrain Crackers. Abendessen: Kurkku, Rainbow Riisikakku, AHTI Tomaattisilli, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Tasangon Hanna-Tädin Pikkuleipiä. mehr...
3464 kcal Bewegung: Sitzen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


läskeillekyytiä's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.