Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 6,50g | Eiw: 15,00g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, GaGa Mie Telor A1, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Fitmee Rasa Soto, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Bamboe Ayam Bakar Bumbu Rujak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Aqua Air Mineral. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Cardio - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lulu stavani's Gewichtsverlauf
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