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Et oui, burger hier soir. Excellent avec chou-fleur, œuf, maïzena et parmesan comme base. Agrémenté de steack haché, sauce burger et lamelle de cheddar. 300g, 300calories. Trop calé pour prendre 1 dessert
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51,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 105,81g.
Frühstück: Oeuf, Carrefour Lait Écrémé, Jus de Citron, Thé sans Sucre, Huile d'Olive Extra Vierge. Mittagessen: Confitures et Conserves, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Crème Dessert Saveur Pistache, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Filet Mignon de Porc. Abendessen: Parmesan (Râpé), Oeuf, Chou-Fleur, Maizena Maizena, Vin de Table Rouge. Snacks/Sonstiges: Confitures et Conserves, Carrefour Bio Yaourt Nature, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Lidl Chocolat Noir Dessert. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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