Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 218,42g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Lay's Чипсы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сахар, Главпродукт Тушенка, Омлет с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка", Ногинский Хлебокомбинат Булочка "Улитка". mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zasja02's Gewichtsverlauf
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