Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 213,07g.
Frühstück: Belbake Raisins Secs Sultanines, Banana, Mini porridge, Crownfield Golden Puffs. Mittagessen: Bedros et Savino Raisins Secs, Krema Regal'ad, Freshona Pulpe de Tomate, Auchan Discount Cordon Bleu de Dinde, Carrefour Haricots Verts Extra Fins . Abendessen: Weiss Herzen Sterne Brezeln, Lidl Laitue Iceberg, Tartiflette, Favorina Panettone Classico. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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