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2100 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 155,94g | Kohlh: 146,36g.
Frühstück: Hacendado Jamon Cocido Extra, Hacendado Tostadas sin Gluten, Tortilla de Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Café Espresso. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher , Hacendado Chocolate Negro 72%, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Café con Leche Descremada, Philadelphia Philadelphia , Mercadona Pan Integral 100%, Campo y Corral Chuleton Lomo Alto Añojo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Vino Blanco de Mesa. Abendessen: Mermelada, Higos, Lidl Yogurt Griego Ligero, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Milbona Mantequilla Light con Sal, Hacendado Jamon Cocido Extra, Tortas de Arroz Integral. mehr...
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elenamr20's Gewichtsverlauf
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