Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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80 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 85,79g | Eiw: 89,48g | Kohlh: 213,50g.
Frühstück: FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, La Costeña Frijoles Ranch, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Pan Integral, Calabaza, Albóndigas de Carne, Zanahoria, Arroz a la Mexicana, Patatas Cocidas. Abendessen: Enchilada de Queso, Patatas Cocidas, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Papayas, Kiwi, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías, AdeS Leche de Soya. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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