|
Almuerzo contundente de fajita multigrano con champiñon ostra (abajo de toda la lechuga), junto con espárragos y rabanitos. Literal sólo 300 calorías y mucho volumen de comida. Eso si quedé al debe de las proteínas. Para la once unos huevitos.
|
805 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 35,37g | Kohlh: 95,30g.
Frühstück: Manzana Roja, Notco Not Milk Chocolate. Mittagessen: Frutillas, Don Juan Ají Merkén, NotCo Not Mayo, Lechuga, Rábanos, Setas del Huerto Champiñón Ostra, Espárragos, Sanabel Tortilla Siria Multigrano. Abendessen: Té Supremo Té Ceylán Oro, Té Supremo Té Ceylán Oro, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Frutillas, Arándanos. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Castanela's Gewichtsverlauf
|