Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 105,38g.
Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Сахарный Песок, Кофе. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Ратибор Варенье Малиновое, Лаваш, Окей Хлеб Фитнес, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|