Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
|
82,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 63,97g | Eiw: 122,77g | Kohlh: 139,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dolce Granto Сыр Пармезан, Слобода Майонез Оливковый 67%, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Петрушка, Пирог с Капустой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Biotic Food Костный Бульон Куриный. Abendessen: Finn Crisp Coriander, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YUKON199's Gewichtsverlauf
|