Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2020
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110 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 63,68g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 60,34g.
Frühstück: Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе Qualita Oro. Mittagessen: Kamis Зелень Петрушки, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Красные Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Abendessen: Киви, 4 Сезона Плов с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Атяшево Колбаса Краинская, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anna 125's Gewichtsverlauf
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