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Elizabith
Notizen
19 Dez 10
Elizabith's Notizen, 19 Dez 10
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2010
60 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
13 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 19 Dezember 2010:
283 kcal
Fett: 5,80g | Eiw: 10,50g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück:
skimmed milk, Camomile tea, Bread Sticks.
Snacks/Sonstiges:
lipton green tea.
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2214 kcal
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde.
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Elizabith's Gewichtsverlauf
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