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1058 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Nestle Nesfit, Muz. Mittagessen: Züber Kakao & Fındıklı, Badem, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı, Antep Fıstığı. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Köfte, Patates Kızartması. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Memoria02's Gewichtsverlauf
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