Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2013
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1340 kcal
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Fett: 40,34g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 199,27g.
Frühstück: Roleski Musztarda Francuska, Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, Jajko, Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Barszcz Ukraiński. Abendessen: Barszcz Ukraiński. Snacks/Sonstiges: Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Sonko Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Winiary Barszcz Czerwony Instant, Ketchup, Sokołów Pasztet Dziadunia, Szynka z Indyka, Masło, Chleb Wieloziarnisty. mehr...
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1689 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lillly78's Gewichtsverlauf
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