Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 68,51g | Eiw: 86,97g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Чай с Молоком, Сырники обезж, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное. Mittagessen: Слойка с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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