Im very happy with this ☺
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 49,56g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 217,99g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Orange Juice , Tesco Medium Eggs, Red Onions, Frylight Sunflower Oil Spray, Clover Clover Spread, Hovis Wholemeal Bread Medium, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Golden Sun Mexican Style Rice, Meadow Fresh Reduced Fat Coleslaw, Co-Op Tuna Chunks in Spring Water. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Kallo Organic Rice Cakes, Sainsbury's Apple Juice, Snackrite Salt & Vinegar Crisps, Tangerine. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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mighty.rose's Gewichtsverlauf
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