Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Лимонный Сок, Своя Линия Горчица Французская, Соевый Соус, Чеснок, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленные Грибы (с Жиром), La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Mittagessen: Огурцы Кислого Рассола, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Курица Вареная, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Сыром, Sprite Sprite, Яготинский Турецкий Йогурт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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