|
Ужин 340
|
1664 kcal
|
Fett: 83,63g | Eiw: 106,56g | Kohlh: 187,84g.
Frühstück: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Икра, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Хуторок Солнышкино Снежок, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Куриная Грудка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Мясной Король Форель Радужная Жареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elwira25's Gewichtsverlauf
|