Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 73,76g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 258,63g.
Frühstück: Włocławek Ketchup Pikantny, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Masło Polskie, Kajzerka. Mittagessen: Storck Merci Coffee Cream, Mini Pączusie. Abendessen: Banan, Chef Select Sushi Box Toshi. Snacks/Sonstiges: Good Food Veggie Protein Wafle, Haribo Starmix, Luximo Ekwador Czekolada Gorzka 72% z Kawałkami Karmelu i Solą Morską , Kajzerka, Kaufland Olej Psikany, Jajko, Mandarynki , Storck Werther's Original bez Cukru. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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