Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 240,56g.
Frühstück: Flora Pro-Activ Light, Poached Egg , Bakers Delight Cape Seed Roll. Mittagessen: Pears , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Cadbury Dairy Milk, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream, Woolworths Select Spinach & Ricotta Ravioli, Pesto Sauce, Gin and Tonic, Shiraz Wine. Snacks/Sonstiges: Blueberries , Almonds , Weis Sorbet Refreshing Lemon, Coffee Club Cafe Latte (Short), Marathon Dim Sims. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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felliniandtom's Gewichtsverlauf
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