|
|
1111 kcal
|
Fett: 46,24g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 68,85g.
Frühstück: 1 Хачапури , Кофе. Mittagessen: 1 Хлеб Белковый, 1 Сырный Суп . Abendessen: Морковь по-Корейски, 1 Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: 1 Салат Филе, Кукуруза , Красное Яблоко, Зенченко Кефир. mehr...
|
|
 Kommentare
ПП хачапури с пшеничными отрубями + кофе. Завтрак на 130 ккал. Ела натощак льняное семя ... Ощущения в желудке что то не очень. Читала что они разбухают, видимо так и есть, и кушать не очень хочется.
09 Nov 20 vom Mitglied: osen1981
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
osen1981's Gewichtsverlauf
|