Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 24,61g | Kohlh: 31,38g.
Frühstück: Творобушки Карамель Сырок , Вареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Восход Энержи Хлеб Минский. Mittagessen: Солянка. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Nemilavam's Gewichtsverlauf
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