Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
60,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 54,01g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 185,81g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Черника, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Волков Суп-Крем из Тыквы. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Сити Гурмэ Салат из Квашеной Капусты, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Snacks/Sonstiges: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%, Зеленое Яблоко, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enichka1988's Gewichtsverlauf
|