Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 108,17g | Eiw: 118,82g | Kohlh: 121,62g.
Frühstück: Капучино, Смородина Красная, Варенье, Село Лесное Сметана 15%, Творог 5%, Жареная Картошка с Грибами. Mittagessen: Рахат Шоколад Алатау с Клюквой, Тыквенно-сырный суп пюре с курицей, Кижуч. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. Snacks/Sonstiges: Тоник, Мартини. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnnyaGav's Gewichtsverlauf
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