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111,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 81,40g | Kohlh: 114,53g.
Frühstück: Blaubeeren, Zetti Cocosflocken, Chia-Samen, Lidl Kaki, Milbona Joghurt 0,1%. Mittagessen: Gurke (Geschält), Dulano Schinken in Aspik, Tomaten, Wasa Mjölk, Grafschafter Weizenknusperbrot, Bresso Leichtgenuss. Abendessen: Tomaten, Gurke (Geschält), Basmati-Reis, La Miranda Lachsfilet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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katha-zieht's-durch!'s Gewichtsverlauf
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