Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 59,53g.
Frühstück: Marilan Biscoito Cream Cracker, Queijo Minas, Leite Integral. Mittagessen: Champignon, Purê de Abóbora, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozido, Atum em Água (Enlatado), Ovo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Isa Frazão's Gewichtsverlauf
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