Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 206,76g.
Frühstück: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты дом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пестравка Молоко 3,2%. Abendessen: Лук, Батон Нарезной, Картофель Отварной, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 3,2%, Лук, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Картофель Отварной, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|