Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 4,69g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite. Mittagessen: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca. Abendessen: Atum em Óleo (Enlatado), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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