Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 96,37g | Eiw: 110,12g | Kohlh: 67,59g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Виноград, SPAR Томаты Протертые, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Курица Вареная, Суп Овощной, Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Суп Куриный с Рисом. Mittagessen: Leibniz Minis Choco, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy. Abendessen: Киндер Шоколад, Красное Яблоко, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль, Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marianna.stp's Gewichtsverlauf
|