marina.trutova86's Notizen, 12 Nov 20

Всем доброе утро!!! Вот такой у меня не очень полезный завтрак🤪 Но, если будет всегда только полезно,а не вкусно, это будет не очень хорошо,ведь правда? 😉

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
959 kcal Fett: 39,76g | Eiw: 60,34g | Kohlh: 89,81g.   Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Пирог с Мясом. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Голубец. Abendessen: Чай с Молоком, Гуляш из Говядины, Barilla Farfalle. Snacks/Sonstiges: Рубиком Колбаса Питерская, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...


Kommentare 
завтрак должен быть самым насыщенным,тут очень мало , во сколько вы снова захотите покушать ? 
11 Nov 20 vom Mitglied: uvladimirovna73
Сама это понимаю,но больше мне не хочется с утра🤷🏼‍♀️ 
12 Nov 20 vom Mitglied: marina.trutova86

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


marina.trutova86's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.