masha_theo's Notizen, 12 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
42,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2020:
1148 kcal Fett: 38,97g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 97,09g.   Frühstück: Му-У Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Pretto Сыр Рикотта, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Mittagessen: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Пятерочка Авокадо, Приготовленная Тыква, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Белая Мука, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Valio Молоко 1,5%, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле, Tobebar , Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


masha_theo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.