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udah makan malem,trus kakak bawa martabak manis🤤 Kmren jg udh cheat day, hua😅😅
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1300 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 60,76g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Apel. Mittagessen: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Martabak Keju. Snacks/Sonstiges: Cilok. mehr...
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Mie Tzura's Gewichtsverlauf
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