|
33 нед 1 день
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 74,44g | Eiw: 90,23g | Kohlh: 172,09g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Капуста, Соевый Соус, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Черемушки Батон с Отрубями. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Магнит Хурма, Mozzarella Pizza Моцарелла для Пиццы, Борщ с Говядиной. Abendessen: Перекресток Арбуз, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Магнит Хурма, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
марилуша87's Gewichtsverlauf
|