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بجد انا بشكر كل حد فدنى بكل معلومه فى موضوع الكيتو لانه فعلا رائع بعد ثبات الوزن لمده تالت اسابيع ❤️🌸💞
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104,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 25,16g.
Mittagessen: الخس الأخضر, كبدة دجاج. Abendessen: بذور عباد الشمس المحمصة والمجففة (مع الملح). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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aleaaessam1's Gewichtsverlauf
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