Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 141,85g.
Frühstück: Пп Медовик, Икра Красная, Авокадо, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Яичный Белок, Яичный Желток, Кулиничи Хліб Житній Край. Mittagessen: Апельсин, Яблоки Гала, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морковь, Кабачок, Дикие Радужные Форели, Сильпо Апельсин, Сыр Чеддер, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ferrero Конфеты Ferrero Rocher, President Творог 0,2%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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