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what do I do differently in may 2020. I weighed in at 254 then..darn I can't wait to get down to under 250..think it will be easier once I'm at that weight to get down to my goal
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123,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 100,79g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 257,56g.
Frühstück: Cinnamon Tea. Mittagessen: Dunkin' Donuts Coffee with Cream (Medium), Whole Milk, General Mills Cap'n Crunch Cereal. Abendessen: Chicken Nuggets, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Sonstiges: Pure Leaf Sweet Tea, Wyler's Light Singles to Go, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
I wonder that all the time. Part of
Eating life. Cheer up you will win!!
13 Nov 20 vom Mitglied: caraken
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Thx so much for the encouragement!!
19 Nov 20 vom Mitglied: ltank512
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ltank512's Gewichtsverlauf
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