Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 54,37g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 158,30g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны с Маслом. Abendessen: Ананас (Консервированные с Соком), Капуста Белокочанная, Торговая Площадь Курица Копченая, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Морковь, Яблоко, KDV Конфеты Super. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
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