😪😒
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49 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 141,47g.
Mittagessen: Fındık, Badem, Muz, Sek Quark Yaban Mersinli, Çaykur Yeşil Çay . Abendessen: Salatalık, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Memoria02's Gewichtsverlauf
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