Tarantino_'s Notizen, 14 Nov 20

Вот такой у меня обед и ужин)) порция большая получилась, можно смело на 2 раза растянуть))
Делала на творожном, более диетическом тесте, нежели на классическом дрожжевом, но сыр сулугуни))
Получилась бомба 🙌🏼👍🏽☺️

Diätkalender ansehen, 14 November 2020:
1502 kcal Fett: 63,56g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 133,77g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо, Пеко Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой. Abendessen: Яичный Желток, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хачапури Нина. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mehr...

108 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
😍 
14 Nov 20 vom Mitglied: NataliGolubeva1991
Очень аппетитно выглядят😍 
14 Nov 20 vom Mitglied: ksenia!!!
красиииво 🤤 
14 Nov 20 vom Mitglied: Аделина_Николаевна
можно рецепт!!! 
14 Nov 20 vom Mitglied: chch2
пожалуйста!) 
14 Nov 20 vom Mitglied: chch2
и калорийность 
14 Nov 20 vom Mitglied: chch2
рецепт,🙏🤤 
14 Nov 20 vom Mitglied: morozovsevgenia739
Рецептик и ккалорийность пжста 
14 Nov 20 vom Mitglied: MPapyan
как называется это блюдо?))) 
14 Nov 20 vom Mitglied: UrijjSokolov
Всем спасибо, приятно что вызывает у вас аппетит ☺️ 
15 Nov 20 vom Mitglied: Tarantino_
Рецепт - на две вот такие лодочки: Тесто - 400 гр творога 5% (вы можете взять обезжиренный, я не загоняюсь); 2 яйца и 100-130 грамм муки, соль на глаз)) формируете лодочки и в духовку)) как тесто запечется - посыпайте сыром сулугуни (у меня на 2 лодочки 150 гр), как сыр расплавится - (5 минут у меня хватило) - выкладываете делток, предварительно сделав ямку в своё и ещё на минутку в духовку ☺️ Вуаля, приятного аппетита ☺️  
15 Nov 20 vom Mitglied: Tarantino_
UrijjSokolov - хачапури по-аджарски)) 
15 Nov 20 vom Mitglied: Tarantino_
хачапури) 
15 Nov 20 vom Mitglied: "opomunt"
Я там в рецепте опечаталась - выкладываете желток прелванительно сделав ямку в сыре 😁 
15 Nov 20 vom Mitglied: Tarantino_
В одной такой лодочке 230 грамм без сыра и желтка; на 100 гр теста 170 калорий б15 ж5 угл15, сыр считала отдельно)) в общей сложности около 500 калорий со всеми делами, но мне такой одной лодочки на 2 раза поесть, так что норм))) очень белково получается)) 
15 Nov 20 vom Mitglied: Tarantino_

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tarantino_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.