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Sabadão merecia uma pizza, mas dessa vez vou manter foco!
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1141 kcal
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Fett: 69,96g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 47,63g.
Frühstück: Café, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Mittagessen: Azeite de Oliva, Sal, Vinagre, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Pepino (Descascado), Alface Americana, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Beterraba Cozida, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Sonstiges: Café, Castanhas de Caju Torradas com Sal. mehr...
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Serginho69's Gewichtsverlauf
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