|
Вчера не грешила, считала каллории, проснулась с чувством тонкой талии, а на весах +0,4 кг🙄решила замерить объёмы. 96-79-109.
|
1490 kcal
|
Fett: 57,33g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 158,13g.
Frühstück: Mlekara Sabac Каймак 70%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Coffee Machine Завертон Мачете. Abendessen: Ангстрем Рис Басмати, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Дикси Киви, Пятерочка Банан, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
|