Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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107,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 81,90g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Mittagessen: Kalbe Slim & Fit Cookies, Nasi Putih, Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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