Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
867 kcal
|
Fett: 44,19g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 62,40g.
Frühstück: Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, филе для всего, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Батон Нарезной, Санта Бремор Рулеты по-Корейски, Айн-топф овощной с баклажанами. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Лук, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|