|
День 3
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 125,11g.
Frühstück: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Борщщ1, 7 Хлебзавод Батон Никитинский . Mittagessen: Кабачок , Рококо Филе Бедра Куриное, Морковь, Помидор, Лук, Картофель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Дары Леса Морошка в Сахаре, Окей Груша Санта Мария. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|