Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
|
74,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 188,98g.
Frühstück: Зимой и Летом Итальянский Микс, Картошка Вареная, Гречка Отварная, Вологодское Масло Сливочное, Каравай Чиабатта, Яйцо, Избенка Козье Молоко. Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Gea Масло Тыквенное, Мясо Кролика, Каравай-СВ Чиабатта, Сладкий Лук, Картошка Вареная, Зимой и Летом Итальянский Микс. Abendessen: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Каравай Чиабатта, Ледяная Рыба, Цукини. Snacks/Sonstiges: Избенка Козье Молоко, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Свити, Избенка Козье Молоко, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Хурма, Ежевика, Голубика. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|