Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2020
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 93,69g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 67,93g.
Frühstück: Лента Сыр Адыгейский Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Сухие Сливки. Mittagessen: Скумбрия Отварная, Сухие Сливки, Кофе, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски. Abendessen: Сухие Сливки, Кофе, Монетка Капуста с Морковью по-Корейски, Котлеты из Говядины. mehr...
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konstantes Gewicht
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filina100's Gewichtsverlauf
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